La maggior parte delle persone con psoriasi a placche sviluppa anche la psoriasi ungueale (unghie fragili) ad un certo punto. Ciò può causare ammaccature alle unghie, sollevamento, scolorimento, ispessimento e sgretolamento. È anche possibile sviluppare la psoriasi delle unghie senza avere la psoriasi su altre parti del corpo. La buona notizia è che il giusto trattamento e l’assistenza domiciliare possono ridurre il dolore, consentirti di svolgere le attività quotidiane e far sembrare le tue unghie normali.
Per aiutare a migliorare la psoriasi delle unghie a casa, segui questi suggerimenti di dermatologi certificati.
Se hai la psoriasi delle unghie, è importante proteggerle. Tutto ciò che secca o ferisce un’unghia può peggiorare la psoriasi delle unghie o innescare una riacutizzazione. Per aiutare i pazienti a ottenere i migliori risultati dal trattamento per la psoriasi delle unghie e ridurre le riacutizzazioni, i dermatologi raccomandano quanto segue:
1. Tieni le unghie corte. Questo aiuta a prevenire il sollevamento delle unghie dalle dita delle mani e dei piedi. Può anche aiutare a prevenire l’accumulo sotto le unghie, un problema comune con la psoriasi delle unghie.
2. Indossare guanti quando si esegue qualsiasi tipo di lavoro manuale. Ciò include lavori domestici, lavori in giardino e riparazioni in casa. Ogni volta che irriti la pelle o le unghie, la psoriasi può divampare. Quando si eseguono lavori bagnati come lavare i piatti, è meglio indossare un guanto di cotone e poi posizionare un guanto di vinile o nitrile sul guanto di cotone. I guanti in lattice possono non dare alle tue unghie una protezione sufficiente.
3. Idrata le mani. La psoriasi secca la pelle e le unghie. Applicare una crema idratante dopo ogni lavaggio delle mani ed entro tre minuti dal bagno può aiutare a bloccare l’umidità necessaria. Una crema densa o un unguento funziona meglio.
4. Lascia stare le cuticole. Tagliare o sollevare le cuticole può ferire la pelle o provocare un’infezione. Quando le persone che hanno la psoriasi feriscono la pelle o contraggono un’infezione della pelle, la psoriasi può divampare. Questa reazione è chiamata fenomeno Koebner.
5. Evita di mangiarti (o pizzicarti) le unghie e la pelle che le circonda. Anche questo può ferire la pelle e aumentare il rischio di contrarre un’infezione. Ferire la pelle o contrarre un’infezione alle unghie può peggiorare la psoriasi. Hai bisogno di aiuto per smettere di mangiarti le unghie? Scopri cosa consigliano i dermatologi su: Come smettere di mangiarti le unghie.
6. Resisti alla tentazione di raschiare l’accumulo da sotto le unghie. La rimozione dell’accumulo può sciogliere le unghie e aumentare il rischio di contrarre un’infezione. Con il trattamento, l’accumulo si risolverà gradualmente.
7. Evita le unghie artificiali. Lo smalto per unghie e la lucidatura delicata delle unghie vanno bene e sono un ottimo modo per nascondere le ammaccature (pitting) che possono svilupparsi quando si ha la psoriasi delle unghie. Le unghie artificiali, tuttavia, possono aumentare il rischio che le unghie si stacchino dal letto ungueale, un problema comune nella psoriasi delle unghie.
La psoriasi delle unghie può essere ostinata. Quando combini un piano di trattamento per la psoriasi delle unghie con la cura delle unghie appena raccomandata, è molto più probabile che tu veda un miglioramento
Fonti: American Accademy of Dermatology
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